Kei te hiahia koe ki te mohio ki nga whai waahi tipu e 3 i roto i te umanga whakapakari tinana?
I roto i nga tau e rua kua pahure ake nei, na te katinga o te whare takaro, kei te anga whakamua nga hua whakakori tinana o te kainga, kua rereke nga waahi whakapakari tinana me nga tikanga whakapakari tinana. Ko te whakapakari tinana i te kainga kua noho hei kaupapa matua mo nga kaihoko.
Engari ka noho tahi nga waahi me nga tupono, he maha nga kaihokohoko me nga e-tauhokohoko e kite ana i tenei tuyere, ka uru mai nga tangata ki roto, e arahi ana ki te whakamaaramatanga o nga hua oranga o te whare, ka kitea e etahi tangata te whai waahi ki te whakamatautau, me te piki haere o nga waka o te moana. 2021.
Ko etahi ka haere mai ka haere.
Ahakoa ka raru te umanga whakapakari tinana, he whai waahi me te waahi mo te mahi auaha. I roto i tenei tuhinga, ka tohatohahia e au nga ahuatanga e rima i roto i te umanga whakapakari tinana.
Tuatahi: korikori ipurangi me te kai.
I te wa o te aukati, me whakatika nga tangata i te huarahi me te waahi e whakakorikori ana ratou kia pai ai i nga wa katoa, i hea.
Kei te rere tonu te hinengaro hou. Ka kitea te whakaaro whakapakari tinana e hiahia ana ki te ngawari me te ngawari. Me mohio nga waitohu ka taea e te oranga tinana te mahi ki te katoa, ko nga ahuatanga o te umanga kaihoko me nga kaupapa matua ka hanga tonu i te hoahoanga hua o te waitohu, me urutau nga waitohu me te uru ki nga hiahia o nga kaihoko. Ka taea e nga waitohu te whakatu i o raatau roopu hapori, te whakapakari i o raatau kaha ma te awhina i nga mema ki te whakakorikori me te whakapai ake i o raatau hauora ki nga waahi rereke, patai ki a raatau mo o raatau hiahia rereke i roto i te roopu hapori. Tukuna atu ki a raatau a raatau ataata whakakori tinana me nga tohutao kai i nga wa katoa.
I te mea ka puta tonu nga ahuatanga o te tinana i roto i te umanga, ka whai waahi nga waitohu ki te whakarei ake i o raatau kaha ma te awhina i nga mema ki te whakakorikori me te whakapai ake i o raatau hauora ki nga waahi rereke. Ko te hauora hinengaro me te whakapakari tinana e hono tonu ana ki nga mahi whakakori tinana me te hinengaro i rarangahia ki nga momo omaoma me nga karapu hauora.
Whai muri i te maha o nga aukati me te aukati i nga huihuinga hapori, ko te whakapiri me te taunekeneke te ahua o nga kaitaraiwa ahumahi. Ka taea e koe te kite i tenei i roto i te ahua o nga rama penei i te peloton, me te whakamahi a SoulCycle i nga kaiwhakaako whetu toka hei awhina i te hanga hapori oranga oranga. He take ka noho tonu te tinana o te roopu ki runga i te rarangi ahua tinana i ia tau. Ko te kaiako whakapakari tinana he waahanga nui o te wheako whakapakari tinana ka taea e koe te whakanui i to waitohu.
Tuarua: Hono mai ki Fitness APP Mall.
Na te pikinga ake o te umanga whakapakari tinana ipurangi, he ahua whanaketanga pai hoki mo nga rama ki te whakangao i roto i te turanga APP whakapakari tinana. He rereke nga roopu kaiwhakamahi a Fitness APP, he rauwiringa kaiao tinana katoa, i te mea ka whakawhirinaki te turanga APP ki ona huanga taputapu ki te tiki kaiwhakamahi. Whai muri i te whakaemi i tetahi tauine kaiwhakamahi motuhake, ka huri ke atu i roto i te toa ka whai hua mai i te hoko tinana o nga taonga huri noa, ka taea e nga rama te mahi tahi me te APP Mall. Whakawhirinaki ki te rauwiringa kaiao o te papaaho APP ki te hoko i o hua poutū kia whai hua. Ka taea te manaaki i runga i nga papaaho APP penei i te Whakangungu Freeletics me Athlon.
Tuatoru: Hangaia he toa ipurangi me te APP Mini Program.
Mo nga waitohu, ko te tuku i a tatou hua ki mua i te aroaro o nga kaihoko i nga wa katoa me nga waahi katoa; ko te tuku i nga kaihoko ki te whakaaro ki a tatou hua hei waahanga tino nui o to ratau oranga, ko te whainga e tika ana kia hinga. Ko te hanga i to raatau punaha whakaputa katoa te huarahi e tutuki ai tenei whainga; e kore e taea te wehe atu i te toa ipurangi me te APP Mini Program hei whakakii tetahi ki tetahi. Mall ipurangi me te APP Mini Program he hononga manuhiri. Ka taea e nga kaiwhakamahi te peke tika ki to Papatono Mini i te wa e panui ana nga tuhinga i runga i Facebook / LinkedIn, i runga i te turanga kaiwhakamahi motuhake me te raraunga mema waitohu.
Kaore e kore he tino whakamatautau mo nga waitohu. Ko Facebook te nuinga o te whakaputa i nga ihirangi kounga teitei, ko te APP Mini Program e kawe ana i nga waka e arohia ana e te kaute mana kia pai ake ai te mahi a nga kaihoko. Whakamahia katoa nga painga o te tauhokohoko-papori hei whakapai ake i te huringa kaiwhakamahi.
Mall Mini Program he iti te tupono.
Kaore i rite ki te whakauru ki tetahi toa tuatoru, i muri i te hanga o nga rama i te Papatono Mini, ka taea te whakahaere i raro i o raatau mana whakahaere. Ka taea e nga tohu te ngawari ake i roto i te hokohoko mamati auaha. Ka pai ake te whakaatu i te ahurea umanga na roto i te Mall Mini Program. He waea pūkoro te Mall Mini Programme i hangaia e nga rama, a ko te hongere hei hono i te pakihi ipurangi me te tuimotu o te waitohu. Ko te whakakotahi i nga ahuatanga e waru o te urunga punaha, te waehere matawai, te kaute whaimana, te tiri, te rapu, te LBS, te kete kaari utu, me te panui kua noho hei hononga whakahirahira i waenga i te rauropi hapori me te pakihi tuimotu. Ko te kaupapa Mall Mini ano he kaupapa hou mo nga rama ki te whakawhanake i roto i nga whakataetae tuku iho.
He taonga te ahua tono o te Papatono Mini i te Mall.
Hei tauira, me te tata o nga taputapu whakapakari yoga i roto i nga whare tari me te whitiki aukati o te whakangungu kaha, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakatuwhera i te Papatono Mini ki te kowhiri i nga taonga me te utu mo aua mea me te kore e haere ki te hokomaha. Haere ki te toa waitohu tuimotu ki te tiki i nga wa katoa. Ko enei whanonga e aro ana ki nga kaiwhakamahi.
Mai i nga waahanga katoa, me te awhina o te Mall Mini Program, ka taea e nga tohu te whakapai ake i nga tikanga hokohoko, te whakahaere i nga mahi hokohoko kua whakaritea, me te whakapai ake i te tohu tohu me te reiti whakawhiti kaiwhakamahi i runga i te SNS Social me nga raraunga nui.
Wā tuku: Hune-01-2022