• KAUPAPA-KARUNA

I roto i te ao whanui me te ao hurihuri otaputapu yoga, he mea hanga tino whakamiharo kua puta ake nei - ko te Kaikawe Tae Tae Mahinga Yoga Whakaritea. Ko tenei kotaha mohio kua tino hangaia kia huri katoa i to kawe i to whariki yoga.

Ko te kaikawe he tino kore to here angamaheni. Ko tana whakatikatika he ahuatanga motuhake, e whakapumau ana i te pai me te haumaru mo te maha o nga rahi me te matotoru o te whariki. I hangaia ma te tino tiaki mai i nga rawa o te kounga teitei, ka whakawhiwhia e ia he taurangi mo te mauroa me te whakamahi mo te wa roa.

Ko te hoahoa e aro nui ana ki te whakamarie o nga kaiwhakamahi. He maamaa te whitiki kia kore ai e raru te pehanga ki runga i to pakihiwi i a koe e haere ana. Ma tenei ka tino pai mo te hunga e hiahia ana ki te haere ki nga karaehe yoga tawhiti, ki te kawe ranei i o raatau whariki i runga tawhiti.

Ko te Yoga Mat Sling ka neke atu i tua atu o nga mahi noa me te taapiri i tetahi huānga huatau. E waatea ana i roto i te maha o nga momo tae me nga tauira ataahua, ka taea e nga yogis te whakaatu i o raatau ahuatanga me o raatau ahua i te wa e haere ana.

Ahakoa he tauhou koe e timata ana i to haerenga yoga, he tohunga mohio ranei he maha nga tau e mahi ana i raro i to whitiki, he mea nui tenei kaikawe. He whakamaarama me te whakarangatira i to wheako yoga, me te mohio kei te waatea noa to whariki, kua rite mo to huihuinga e whai ake nei ki te rapu i te rangimarie o roto me te pupuri i te hauora tinana.

poroporoaki

Te wa tuku: Akuhata-08-2024