Kete Pae Pilates me nga Paihere Atete, Taputapu Whakapakari Whakaora mo nga Wahine me nga Taane

✅『Kounga teitei kua whakahoutia』Kei roto i ta maatau kete Pilates he rakau maitai Φ1.0-inihi teitei, he mea takai ki te pahukahu ngohengohe, kia pai ake ai to wheako pupuri.Kei roto hoki i te whaanui, te whitiki waewae kore-paheke me nga here atete taherapa matotoru mo te mauroa;te 360° hurihuri whakarewa whakarewa lugs & teitei-kaha koranu buckle e kore e ngawari ki te whati, ka taea e koe te whakakapi ngawari i nga here atete taherapa me te aukati i nga here kia kore e whiri.

✅『Kaiawhina Whakangungu Atete』Ko te roanga kupenga o nga here parepare he 45cm(17.72inihi), a ka taea te totoro ki te 200cm (78.74inihi) te roa, a he kaiawhina pai mo to whakangungu aukati.Ka tae mai a maatau Pilates Bar Kit me nga roopu 4 Resistance, he rereke i te parenga 30-50-80 pauna.Ko nga pae Pilates he taputapu whakakori tinana mo te kainga mo nga tane me nga wahine, me te kowhiringa ka tere ake te tahu calories.

✅『 Mahi Katoa-i-kotahi-a-tinana 』Ko te Pilates Bar i hangaia hei taputapu whakapakari tinana katoa ka taea te hanga i te tinana, te whakakorikori i nga uaua, te whakaiti i te taumaha, me te whakarato i nga mahi ka taea te mahi me te kore he whare takaro.He rite tonu o raatau mahi penei i te paera, nga miihini hoe, nga riipene, kete yoga, me etahi atu taputapu.Ka taea e koe te whakamahi ki te whakatuwhera i o pakihiwi, ki te whakapaipai i to tuara, ki te poroporoaki i nga ringaringa o te rererere, te raina koti puku, te hanga i te pihi S-ahua, me te hanga i te hope peach!

✅『Tangohia te whare takaro kawe ki hea』Pae mahi pilates wetekina i hangaia me nga rakau rino e toru-waahanga, me huri noa i te huri me te hono i te roa o te pae kia 38.8inches. He tino ngawari ki te whakarite me te wetewete.Ka tae mai nga here atete me nga peera whakarewa, na reira ka huri me te tango i a raatau mai i te pae pilate.Maama me te Hoahoa Kawe ka taea e koe te penapena me te kore e nui te waahi, me te mahi i te kaainga, i te tari, i nga haerenga, hararei, aha atu.